Data u ħin
L-Erbgħa 9 ta’ Novembru 2022, 7pm

Il- Malta Café Scientifique ħa tippreżenta lejla fuq saħħa, fitness u d-dieta l’ ‘vera’ Mediterranja. Ingħaqdu ma’ Prof. Suzanne Piscopo u fid- disgħa ta Novembru, fis-sebgħa ta’ filgħaxija waqt lititkellem fuq riċerka fuq l-ikel, nutriment u liem dieta ġiet mfaħħra bħala l’aħjar għan-nies u għal pjaneta fi Studjo B (Kamra tal-Muzika) ġewwa Spazju Kreattiv.

L-ikel għandu impatt enormi fuq is-saħħa, fitness u l-benesseru generali. Id-dieta Mediteranja hija taspiss msemmija bħala waħda speċjalment twajba. Hija dieta protettiva kontra ċertu mard u tiffaċilita l-immaniġġjar tal- piz. Flimkien ma speċjalista fin-nutrizzjoni u gradwata mill-Universita ta’ Malta,Claudine Grech Spiteri u Prof. Piscopo ħa jispjegaw x’inhi eżatt id-dieta Mediterranja u x’inhuma l-aktarkaratteristiċi importanti tagħha u jekk għandiex effett fuq il-prestazzjoni ta l- sports. Għalhekk, dakinhar ħa jkun hemm għarfien xjentifiku kif ukoll għarfien prattiku kompluta b’diskuzzjonijiet qosra mal-kelliema.